Diabete

"Non mangiare dolci". Quante volte hai sentito questa frase? 

Per noi, l'importante è concentrarsi su cosa puoi mangiare: dei dolci non avrai più bisogno.

Una regola semplice è che i cibi che fanno ingrassare aumentano anche il rischio di diabete di tipo 2, o meglio il rischio di sindrome metabolica o di "diabesità", mentre quelli che non fanno ingrassare aiutano anche a prevenire il diabete.

Malgrado discussioni ancora in corso riguardo la dieta migliore per prevenire e curare il diabete, la maggior parte degli studi scientifici conviene sull'effetto positivo del consumo di frutta e verdura, acidi grassi vegetali e fibre.

Sulla base delle evidenze scientifiche, abbiamo scelto una selezione di prodotti per chi deve convivere con il diabete di tipo 2 o per chi deve regolare l'apporto glicemico giornaliero.

Disclaimer
Le informazioni riportate rappresentano indicazioni generali e non sostituiscono in alcun modo il parere medico. Per un’alimentazione sana ed equilibrata, affidati ai consigli del tuo medico curante o di un esperto di nutrizione.
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